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[Mr MDE11]

Il (elle) vous a plu au premier regard, mais impossible de faire un pas vers lui (elle)? Il (elle) est venu(e) vous parler, mais vous n?avez pas réussi à articuler un seul mot? Comment réussir à trouver l?âme soeur quand la timidité est plus forte que l'amour ?

Que cela s'appelle timidité, anxiété sociale ou peur des autres, c'est toujours la même chose : face à l'être qui pourrait vous rendre le plus heureux, vous rougissez, vos mains deviennent moites ou tremblent. Vos propos sont décousus ou vous bégayez. Un malencontreux ballonnement intestinal s'empare de vous, vos yeux s'égarent?

Assez des rendez-vous ratés !

Certains timides se réfugient dans le silence. D'autres, sans oser se décommander, ne viennent pas aux rendez-vous fixés avec l'être aimé, arrivent trop tard ou tombent malade. La difficulté de rencontrer quelqu'un qu'on aime et dont on voudrait être aimé paraît à ce point insurmontable, que le timide préfère rêver une relation plutôt que de la vivre !

Les amoureux sont toujours intimidés

Si le timide tremble et rougit, c'est parce qu'il craint d'être mésestimé. Il est à ce point préoccupé de son image qu'il en oublie de la délaisser pour autrui. Il se prend pour une victime ? en premier lieu de sa timidité ? et attend donc que l?autre vienne le chercher. Il est fasciné par l'être aimé et, du coup le croit à la fois invulnérable et inaccessible. S'est-il seulement demandé ce que l?autre éprouvait face à lui ? L'amoureux rougissant se trouve ridicule, mais il oublie qu'il perturbe, voire paralyse, son partenaire. Ce dernier est probablement intimidé lui aussi : en amour, quoi de plus normal ? Le risque est qu?il interprète à contresens un regard de biais, une froideur durable, des absences répétées aux rendez-vous?

Dominer sa peur pour aller vers l'autre

Pour guérir de sa timidité, il faut d?abord apprendre à vivre avec, jusqu'au jour où l?on saura la surmonter ! Le timide doit d'abord comprendre ses sensations : pourquoi craint-il d'être rejeté ? Comment définit-il la nature de l'angoisse éprouvée ?

Ensuite, il faut se jeter à l'eau. Manquer un rendez-vous puis inventer ensuite une excuse improbable, ne pas oser l'embrasser, c'est se piéger soi-même et se moquer de son partenaire. Et puis l'autre aussi peut avoir le trac, même s'il ne le montre pas !

Le mieux est de s'exercer chez soi, avec un ami ou même carrément en jouant la scène appréhendée avec un cousin, pour ensuite affronter les vraies situations. Il faut également s'entraîner physiquement. Comme une femme qui se prépare à un accouchement, il faut travailler son souffle, en déplaçant la respiration de la gorge à la poitrine ou au ventre et poser sa voix, afin qu'elle ne s'étouffe plus en présence de l'être aimé. Travailler l'équilibre et la souplesse, grâce aux techniques du yoga par exemple, peut également aider à ne plus trembler ni rougir.

Bref, le timide doit apprendre à limiter les manifestations extérieures de son anxiété sociale. En réussissant à vaincre sa peur de l?autre, le timide sera capable de libérer son corps puis son esprit, pour enfin trouver l?amour?

[natifnatal8]

Why Are These Your Last Envoies Mde11, R U Going Somewhere?

[Madan Azibé]

You shouldn't be thinking like thatyokes , where your faith at man?

[Konpa ! Live]

Originally Posted by natifnatal8

Why Are These Your Last Envoies Mde11, R U Going Somewhere?

Genlè nèg sa'a anvi déplimin yon fanm. Keeert ! Li anrage ! Li te dwe pi diskrè !!!!!!

[Madan Azibé]

Mas!s! sa yo sou moun hein..

you're picking on the wrong guy KL, (ou gen madichon) ..poor pastor Natif

[TiCam]

Originally Posted by Mde11

Le mieux est de s'exercer chez soi, avec un ami ou même carrément en jouant la scène appréhendée avec un cousin, pour ensuite affronter les vraies situations. Il faut également s'entraîner physiquement. Comme une femme qui se prépare à un accouchement, il faut travailler son souffle, en déplaçant la respiration de la gorge à la poitrine ou au ventre et poser sa voix, afin qu'elle ne s'étouffe plus en présence de l'être aimé. Travailler l'équilibre et la souplesse, grâce aux techniques du yoga par exemple, peut également aider à ne plus trembler ni rougir.

Oui, je suis d'accord, visualisation est très important. C?est très utile de se préparer à faire face à certaines situations en visualisant à l'avance, lorsque relaxé; comment on peut procéder dans ces situations aussi souvent qu'il le faut pour être assez à l'aise avec l'idée d'affronter cette situation.

[sunyeyes]

Facile à dire pas toujours facile à accomplir.

[TiCam]

Une autre alternative, dans la Bible, l?apôtre Paul confie la responsabilité d'une église à Timothée, son disciple timide. Si Timothée était en était de faute, Paul ne lui confierait pas cette responsabilité. Il l'inviterait plutôt à se repentir. Au lieu de cela, il l'encourage à ne pas se laisser paralysé par cette timidité. Il l'invite à en sortir. Pour cela il lui rappelle qu'il n'est pas seul, lui, Timothée à livrer le combat : "Ce n'est pas un esprit de timidité que Dieu nous a donné. Au contraire, son Esprit nous remplit de force d'amour et de sagesse" (2ème épître à Timothée ch.1 v. 7). Comme tout chrétien véritable, il a en lui l'Esprit-Saint, l'Esprit de Dieu. Et cet Esprit le rend capable d'aller au-delà de son handicap, afin de servir les autres et de servir Dieu.

[Lionheart]

Originally Posted by TiCam

Une autre alternative, dans la Bible, l?apôtre Paul confie la responsabilité d'une église à Timothée, son disciple timide. Si Timothée était en était de faute, Paul ne lui confierait pas cette responsabilité. Il l'inviterait plutôt à se repentir. Au lieu de cela, il l'encourage à ne pas se laisser paralysé par cette timidité. Il l'invite à en sortir. Pour cela il lui rappelle qu'il n'est pas seul, lui, Timothée à livrer le combat : "Ce n'est pas un esprit de timidité que Dieu nous a donné. Au contraire, son Esprit nous remplit de force d'amour et de sagesse" (2ème épître à Timothée ch.1 v. 7). Comme tout chrétien véritable, il a en lui l'Esprit-Saint, l'Esprit de Dieu. Et cet Esprit le rend capable d'aller au-delà de son handicap, afin de servir les autres et de servir Dieu.

Mais qu'est-ce que tu voulais dire ?

Originally Posted by TiCam

Oui, je suis d'accord, visualisation est très important. C?est très utile de se préparer à faire face à certaines situations en visualisant à l'avance, lorsque relaxé; comment on peut procéder dans ces situations aussi souvent qu'il le faut pour être assez à l'aise avec l'idée d'affronter cette situation.

C'est trop compliqué tout ça. ça marcherait difficilement avec des personnes comme moi : je serais encore plus perdu ensuite.

Restons simple, et faisons comme on a toujours fait.

[Madan Azibé]

Originally Posted by Konpa ! Live

Genlè nèg sa'a anvi déplimin yon fanm. Keeert ! Li anrage ! Li te dwe pi diskrè !!!!!!

kraa kraa kra I miss Konpa ! Live....